昨日は、
大腸検査で死にかけた事を書きました。
胃の張りと、吐き気のムカムカで
一睡も出来ませんでした。
次の日の今日の朝、
吐き気も苦しさもなく、
こんなに喜びに満ちて、
新鮮な気持ちの朝を迎えれるとは
夢にも思ってませんでした。
ぜひこの感動を
共有したくて書きます。
「知足」あなたはすでに持っている
「知足」とは禅の言葉です。
ヨガで同じ意味の言葉が「サントーシャ」。
今自分の持っている幸せに気づき、
その事に感謝すると言う意味です。
夜、ぐっすりと眠ることが出来た。
そして、吐き気も苦しみもない
朝を迎えることが出来た。
昨日から考えると、
本当に奇跡のようです。
朝目覚めた瞬間の、
わたしの気持ちに
ピッタシの歌がありました。
ラジオ体操の歌です。
「新しい朝が来た 希望の朝だ
喜びに胸を開け 青空あおげ」
本当に、
新しく生まれ変わった様な気持ちでした。
昨日は水を飲むのもやっと。
でも、今朝は軽めですが
普通に朝食を取ることも出来ました。
普通のバナナと牛乳が
胃に染み渡るような感覚。
本当に有り難いなと感じました。
人間って、不幸が訪れないと
幸せに気づくことが出来ないんですね。
メーテルリンクの『青い鳥』の様に、
あなたもすでに「幸せ」を
手にしています。
その事に気づいて下さい。
偉そうに言っていますが、
この事を
わたしもだんだん
忘れていくだろうと思います。
でも、心の底から湧き出してきた
この感謝の気持を絶対忘れないよう、
胸に刻みつけておきたいなと
今は思っています。
「人生は心ひとつの置きどころ」
幸せになるなんて超簡単！
あなたも、
ぜひ今持っている幸せに気づいて
幸せになって下さいね😊
