もし、あなたが自宅で一人介護をしているなら、今まだ元気だとしても、ショートステイ（短期入所生活介護）は必ず利用して下さい。という内容です。

池江選手ありがとう。結果なんかどうでもいい、人生とは過程そのもの。結果はみんな死ぬだけさ。という内容です。

まずはコレ！シャネルってどんな人？シャネルのことをあまり知らないあなた。一番初めに読みたいオススメの一冊をご紹介します。

「男性経験が少ないorない」だから一歩が踏み出せない。そんなあなたに、効果バツグンの夜テクを１つ紹介します。「相手に聞く」これだけです。

自分を大切に出来ない人必見！「身体は借り物、自分の物ではないですよ」だから大切にしましょうね。という内容です。

こだわりなんか捨て、素直な心になって、自然体でもっと自由に、もっと気楽に生きましょう。という提案です。

在宅介護のストレスを減らす秘訣！それは、出来るだけ客観的に介護をすること。心配は、百害あって一利なし！感情をなくして介護しましょう。という内容です。